Literatur:
- Berufsverband Unabhängiger Gesundheitswissenschaftlicher Yogalehrender (BUGY):
Hatha-Yoga pro Gesundheit
- Selbstwirksamkeit stärken, Wohlbefinden fördern
Verlag: Vandenhoeck & Ruprecht 2021
Das Buch „Hatha Yoga pro Gesundheit“ setzt bei den historischen Wurzeln an, bezieht gesundheitswissenschaftliche Hintergründe ein und vertritt ein modernes, interdisziplinäres Verständnis. Es ist dem Leben und Wirken des Gesundheitspädagogen, Indologen und Philosophen Rocque Lobo (1941-2019) gewidmet. Lobo entwickelte aus dem traditionellen indischen Hatha-Yoga und der indischen Medizin Ayurveda das Marma-Yoga, das auf wissenschaftlicher Basis die körperliche Selbstregulation fördert und so auf unsere aktuellen Lebensbedingungen im Kontext von Beschleunigung und Stress ausgerichtet ist. Es kommen Expert*innen zu Wort, die diese Auffassung von Yoga in unterschiedlichen Settings anwenden, sowie führende Vertreter*innen der Salutogenese.